35号

●巻頭言　良く噛めば頭脳は明晰、百歳にしてなお前進あるのみ ●水⑩どんな水が良いのだろう？－（その４）セラミックフィルター、逆浸透膜の浄水器
●シリーズ　ストレスに建設的に向き合う（４）ストレス管理の4つの鍵
●家庭でできる自然療法　坐骨神経痛
●シリーズ　手当て用品を手作りで―イボ取りクリーム
●ハーブとあなたの健康（２０）ボールドアルコ
●ベジタリアンクッキング　　簡単プディングとスープ