HOME＞ トータルヘルス誌

トータルヘルス誌バックナンバー

サンプルで巻頭言など、一部の記事がご覧いただけます。

トータルヘルス誌のご紹介

「トータルヘルス」誌は、自然を基調にした健康づくりの情報誌です。

当協会が普及している予防医学と自然療法は、米国を発祥として約150年間におよび、全世界に提唱し続けているものであり、人体生理学に基づいたものです。ですから、実践する誰もがその効果を体感できるものです。

具体的には完全菜食の栄養学、家庭で出来る自然療法などをご紹介しています。

また、真の健康状態は、知性、品性、身体の健康状態を包含した全人健康を指すという立場で最新、かつ確かな情報を発信しています。

近年になり医学、科学の分野で本誌が提唱しているＳＤＡ型ライフスタイルが最も健康的であることが検証されています。

好評です！！

テーマ別バックナンバーのご紹介はこちらから

バックナンバーの購入はこちらから

100号

目次
● 巻頭言：創刊100号にあたって思うこと… ……………………… １
● プラントベースのホールフーズ②　砂糖を甘くみないで… … ２～７
● 各種甘味料の特徴… ………………………………………… ８～９
● 体験：砂糖を絶って子宝……………………………………… 10～12
● トピックス：果物をもっと食べよう… ………………… 13～15
● クッキング：砂糖使わない甘～いスイーツ！… …………16～17
● テーマ別バックナンバーのご紹介… …………………… 18～19
● ＮＫＫだより：愛読者の方々から… ……………………………… 20

99号

目次
● 巻頭言：プラントベースのホールフーズ　この底力………… １
● 特集：プラントベースのホールフーズ　人体に最適な食事法… ２～７
● 腎臓病の予防と改善… …………………………………… ８～15
● 野菜はちから　ぶどうパワー… ………………………… 16～17
● クッキング：夏に美味しいヘルシーアイスクリーム2種…… 18
● ＮＫＫだより：2017年後半イベント案内　他… …………19～20

98号

目次
● 巻頭言：治るも気から…………………………………………………… １
● アルツハイマー型認知症の予防と改善法（２）… …… ２～９
● 健康創りの土台―腸の浄化と解毒（２）… …………… 10～13
●体験：十二指腸ガン　チャコールと楽天気質で快癒… 14~15
● 野菜はちから　リンゴパワー… ………………………… 16～17
● クッキング：油を使わない簡単ドレッシング２種…………… 18
● バックナンバーのご案内… …………………………………… 19
● ＮＫＫだより：2017年ＮＫＫイベント…………………………… 20

97号

目次
● 巻頭言：食前の祈りー健康効果……………………………………… １
● 家庭で出来る肝炎の改善法… ……………………………… ２～５
● 痴呆とアルツハイマー病の予防と改善… ……………… ６～９
● 健康創りの土台―腸の浄化と解毒… …………………… 10～13
● トピックス　良い子に育てたい！　それならこれだ！…14~15
● 野菜はちから　蓮根パワー… …………………………… 16～17
● クッキング：冬に美味しいスープと野菜パイ… ……………… 18
● バックナンバーのご案内… …………………………………… 19
● ＮＫＫだより：リポート　お勧め良書… ………………………… 20

96号

目次
● 巻頭言：運動は良い選択の助け……………………………………… １

● ニュースタート健康法の底力　偏頭痛、白内障他… ……… ２～５

● アレルギーを良く理解しよう（12）… ………………… ６～９

● 連載：映像が与える性格と行動への影響… …………… 10～13

● 体験記：足湯で切断免れる… ………………………………… 14

● トピックス　糖尿病患者に足湯をしない理由… …………… 15

● 野菜はちから　里芋パワー… …………………………… 16～17

● クッキング：酢豚、玄米リゾット… ……………………………… 18

● バックナンバーのご案内… …………………………………… 19

● ＮＫＫだより：リポート　健康増進応援セミナー…………… 20

95号

目次
● 巻頭言：安心、確実な作用が期待できる「緑の薬局」… … １

● ニュースタート健康法の底力⑪　尿路感染症他への適応… ２～５

● アレルギーを良く理解しよう（11）… ………………… ６～９

● 連載：音楽が及ぼす行動への影響… …………………… 10～13

● 体験記：難病の線維筋痛症からの離脱… ……………… 14～15

● 野菜はちから　スイカパワー… ………………………… 16～17

● クッキング：手作りソーセージ……………………………………… 18

● バックナンバー… ……………………………………………… 19

● ＮＫＫだより：療養者支援セミナーの御案内… ……………… 20

94号

目次
● 巻頭言：低脂肪、無脂肪乳製品の知られざるリスク！… … １

● ニュースタート健康法の底力⑩　関節リウマチへの適応… ２～５

● アレルギーを良く理解しよう（10）… ………………… ６～９

● 新連載：食事とライフスタイルが及ぼす行動への影響…… 10～13

● トピックス：遺伝子組み換え食品情報… ……………… 14～15

● 野菜はちから　竹の子パワー… ………………………… 16～17

● クッキング：豆の煮汁でファファメレンゲ　他… …………… 18

● バックナンバー… ……………………………………………… 19

● ＮＫＫだより：療養者支援セミナーの御案内… ……………… 20

93号

目次
● 巻頭言：遺伝子組み換え食品―人類の墓穴を掘るのか近代テクノロジー… １

● ニュースタート健康法の底力⑨　関節リウマチへの適応（１）… ２～５

● アレルギーを良く理解しよう（９）… ………………… ６～９

● 新連載：食事とライフスタイルが及ぼす行動への影響…… 10～13

● トピックス：ミツバチの話し… ………………………… 14～15

● 野菜はちから　ほうれんそうパワー… ………………… 16～17

● クッキング：美味しく食べる栄養剤… …………………………… 18

● バックナンバー… ……………………………………………… 19

● ＮＫＫだより：バックナンバー格安でご提供… …………………… 20

92号

目次
● 巻頭言：歩け、走れ、体は益々強くなる… ………………… １

● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力⑧　信頼……… ２～５

● アレルギーを良く理解しよう（８）… ………………… ６～９

● 美容と健康の基本のキ　第６回目… …………………… 10～12

● 体験記：精神の不安定が食生活で改善… …………………… 13

● 野菜はちから　ゴボウパワー… ………………………… 14～15

● トピクス：奇跡の抱擁から20年… ……………………… 16～17

● クッキング：美味しい芋料理２点… ……………………………… 18

● ＮＫＫだより：明日に希望を！セミナーDVD… …………………… 20

91号

目次
● 巻頭言：ヨーグルト神話の裏に………………………………… １
● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力 ⑦休息… …… ２～５
● アレルギーを良く理解しよう（７）… ………………… ６～９
● 美容と健康の基本のキ　第５回目… …………………… 10～12
● 体験記：スズメ蜂に刺され、活性炭で命拾い… …………… 13
● 野菜はちから　ピーマンパワー… ……………………… 14～15
● トピクス：食肉の正体… ………………………………… 16～17
● クッキング：玄米ピラフ・なすのココナッツ煮… …………… 18
● ＮＫＫだより：まるごと元気健康セミナー… ……………………… 20

90号

目次
● 巻頭言：幸せホルモンでストレス解消、そして健康増進… … １
● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力⑥休息………… ２～５
● アレルギーを良く理解しよう（６）… ………………… ６～９
● 美容と健康の基本のキ④… ……………………………… 10～11
● 体験記：自然療法で乳ガン改善… ……………………… 12～13
● 新鮮ジュースで活き活きライフ（５）… …………………… 16
● 野菜はちから　カボチャパワー… …………………………… 15
● トピクス：命を救った抱擁―オキシトシンの偉大な力…… 16～17
● クッキング：ノンオイルのパイ皮と豆腐キッシュ…………… 18
● ＮＫＫだより：2015年健康セミナーイベント情報… …………… 20

89号

目次
● 巻頭言：緑の薬局で家庭と国家の医療費削減… …………… １
● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力⑤　空気… … ２～５
● アレルギーを良く理解しよう（５）… ………………… ６～９
● 美容と健康の基本のキ③… ……………………………… 10～11
● トピクス：塩素の怖さは想像以上！… ………………… 12～13
● 野菜はちから　大根パワー… …………………………… 14～15
● 新鮮ジュースで活き活きライフ（４）… …………………… 16
● 体験記：完全菜食でガンの勢い沈下… ……………………… 17
● クッキング　パスタ・プリマベラ、ナッツクッキー… …… 18
● ＮＫＫだより　療養中の方々のための応援セミナー案内… …… 20

88号

目次
● 巻頭言：奉仕に生きて祝福の100歳…………………………… １
● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力④日光、節制… ２～５
● アレルギーを良く理解しよう（４）… ………………… ６～９
● 美容と健康の基本のキ②… ……………………………… 10～11
● トピクス：座りっぱなしによる心身への影響… …………… 12
● 体験記：チャコールで指の腫瘍、腎臓機能改善… ………… 13
● 新鮮ジュースで活き活きライフ（３）… ……………… 14～15
● 野菜はちから　春菊パワー… …………………………… 16～17
● クッキング　温かくて美味しいスープ２種……………………… 18
● ＮＫＫだより………………………………………………………………… 20

87号

目次
● 巻頭言：いかなる病にも試みる価値ありーニュースタート健康法…… １
● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力③ 水…… ２～５
● アレルギーを良く理解しよう（３）… ………………… ６～９
● 新連載　美容と健康の基本のキ①… …………………… 10～11
● 体験記：うつ病回復記… ………………………………… 12～14
● 新鮮ジュースで活き活きライフ（２）… ……………… 15～16
●野菜はちから　小豆パワー…………………………………… 17
● クッキング　おせち料理3点… ……………………………………… 18
● バックナンバー… …………………………………………………………… 19
● NKKだより… ………………………………………………………………… 20

86号

目次
● 巻頭言：微温浴の勧め－1日のリセットはお風呂で－… …… １
● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力運動…… ２～５
● アレルギーを良く理解しよう（２）… ………………… ６～９
● 新連載　新鮮生ジュースで活き活きライフ（１）… … 10～11
● 野菜は力　オクラパワー… ……………………………… 12～13
● トピクス　オメガ３を良く知ろう（２）… …………… 14～15
● 体験記：前立腺ガンから快癒… ………………………… 16～17
● クッキング　豆腐で作る卵焼き……………………………………… 18
● バックナンバー… …………………………………………………………… 19
● NKKだより　滞在型ジュースクレンジングのご案内… …………… 20

85号

目次
● 巻頭言：オメガ3脂肪酸… ……………………………………… １
● ご存知ですか？ニュースタート健康法の底力… ……… ２～５
● 愛と遺伝子（７）体内でなされる遺伝子への働きかけと真の癒し… … ６～８
● トピック　オメガ３脂肪酸についてもっと知ろう（１）… ……… ９
● 新連載　アレルギーを良く理解しよう… ……………… 10～13
● 体験記：うつ病からの脱出… …………………………… 14～15
● 野菜は力　モロヘイヤ… ………………………………… 16～17
● クッキング　豆腐のバーベキュー・油なしで出来る生クリーム… …… 18
● バックナンバー… …………………………………………………………… 19
● NKKだより　2014年　ミラー博士来日イベント案内……………… 20

84号

目次
● 巻頭言：「与える幸せ」と「受ける幸せ」―免疫力に与える影響… １
● 愛と遺伝子　第６回… ……………………………… ２～５
● 家庭でできる自然療法　注意欠陥多動障害（ＡＤＨD）… ６～11
● 体験リポート：ＡＤＨＤからの回復… …………… 12～13
● 野菜は力：トマトーパワー… ……………………… 14～15
● クッキング：ひよこ豆の粉末を使ったお料理…………… 16
● バックナンバー… ………………………………………… 17
● ＮＫＫだより… ……………………………………………………18～20