65号

●巻頭言　社会の平和は食卓から　 ●連載　うつ病からの脱出⑨―ストレスと不安 ●家庭でできる自然療法　アフタ性潰瘍、食べ過ぎを防ぐ ●Topics　現代人に欠けている栄養―オメガ3脂肪酸（１） ●クッキング　冬にはこれ！　味噌煮込みうどん　他

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