11号

●巻頭言：健康的なライフスタイルは国家をも支える
●健康へのニュースタート：休息は活動の源
●家庭でできる自然療法　心臓病の予防と改善
●ニュースタート健康法―現代医学が語る確かな論拠　心臓病と蛋白質―植物性か動物性か
●薬物の功罪（１）
●こころ・からだ　　笑い、あなたも探してみませんか< ●ニュースタートクッキング　発芽野菜の作り方