33号

●巻頭言　おいしく食べられる天然薬　 ●水⑨どんな水が良いのだろう？－（その３）サブミクロンの濾過機能付きフィルターについて●シリーズ　ストレスに建設的に向き合う（２）●家庭でできる自然療法　気管支炎
●シリーズ　手当て用品を手作りで―お手軽蒸しタオルの作り方と利用法
●ハーブとあなたの健康（１８）レッドクローバー
●ベジタリアンクッキング　　亜麻仁を使った美味しくて簡単な料理