22号

●GREAT　NEWSTART　休息４つのタイプ
●家庭でできる自然療法　更年期障害の改善（２）日常生活の中でできること
●ニュースタート健康法―現代医学が語る確かな論拠　魚についての事実（４）魚の汚染
●ハーブと健康　　リコリス
●トピック　生の野菜や果物が提供してくれるすばらしいもの
●ニュースタートクッキング　大豆料理